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| 中学跳远教学的步测丈量法 | |
| 引用本文： | 陈骏良,高明森,周妙珍,黄玉山.中学跳远教学的步测丈量法[J].华南师范大学学报(社会科学版),1977(10). |
| 作者姓名： | 陈骏良 高明森 周妙珍 黄玉山 |
| 作者单位： | 广州体院 (陈骏良，高明森，周妙珍)，广州体院(黄玉山) |
| 摘 要： | 在跳远教学中,踏跳技术教学是关键。从实践的经验来看,一个运动员的踏跳技术正确的动力定型,首先有赖于助跑步点的正确性,捣小步和凑大步是绝不能做出良好的踏跳动作的。因此,在初学踏跳时,必须让学生迅速而有效地掌握较正确的助跑步点。这不单对于跳远,而且对于跳箱、木马、山羊等类似项目,都是重要的。由于学校不可能采用运动员专项训练的助跑丈量方法进行教学,而目前的试用教材中,又没有谈到助跑教学的丈量方法,致使多数中小学没有进行专门的助跑教学,学生学完几次跳远课之后,还未能踏正起跳板。为了解决这个问题,我们从广州、湛江和东莞的部分中学抽取没有训练过的男女学生各80人,男女各分成四个年龄组(13、14、15、16岁),每组20人进行研究和总结。其步骤如下: |
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