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| 肩时倒立教学策略 | |
| 引用本文： | 张子恒,贾利军.肩时倒立教学策略[J].体育教学,2010(5):61-63. |
| 作者姓名： | 张子恒 贾利军 |
| 作者单位： | [1]北京顺义区教育研究考试中心,101300 [2]北京顺义区杨镇中心小学校,101300 |
| 摘 要： | 肩肘倒立是技巧运动平衡类动作中最基础、最简单的动作，可以发展学生的腹背、肩带、手臂等肌肉力量，提高身体的定向和控制能力，但是倒立动作对身体姿态要求较高，练习时学生易产生恐惧和厌倦心理。针对肩肘倒立动作内容的层次性，可以通过教学方式及教学方法的巧妙设计，有效的解决这一问题。 |
| 关 键 词： | 倒立 教学策略 身体姿态 技巧运动 肌肉力量 厌倦心理 教学方法 教学方式 |
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