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| 游泳,强身健体的好运动 | |
| 引用本文： | 王寅.游泳,强身健体的好运动[J].游泳,1994(6). |
| 作者姓名： | 王寅 |
| 摘 要： | 游泳是水浴、空气浴、目光浴三者结合的运动,随着冬泳的广泛开展,游泳已经成为人们一年四季进行体育锻炼的一种奸形式,当人们紧张的工作、学习过后,游泳又会使人得到积极的放松与休息。 游泳运动是“肺的体操” 人在游泳时,呼吸要使胸廓承受12-15KG水的压力和克服水比空气大820倍的阻力。进行游泳锻 |
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