对中长跑运动员有氧耐力训练及方法学分析 |
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引用本文: | 李建文.对中长跑运动员有氧耐力训练及方法学分析[J].华章,2010(6). |
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作者姓名: | 李建文 |
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作者单位: | 广东技术师范学院天河学院基础部,广东,广州,510540 |
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摘 要: | 本文运用文献资科法、访谈法等方法对中长跑运动员有氧耐力进行训练学及方法学的分析,在前人研究的基础上对中长跑有氧酎力训练的方法进行分析与研究,旨在对中长跑有氧耐力训练提供一定的参考与理论指导.
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关 键 词: | 有氧耐力 有氧代谢 中长跑 |
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