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| 太极拳训练内涵之浅析 | |
| 引用本文： | 孙燕君.太极拳训练内涵之浅析[J].林区教学,2011(3):108-109. |
| 作者姓名： | 孙燕君 |
| 作者单位： | 河南焦作市体育运动学校,河南,焦作,454002 |
| 摘 要： | 太极拳是在符合阴阳对立统一的基础上,创造出的一套刚柔相济、内外相合、上下相通、快慢相兼、形意结合、顺逆缠丝等阴阳相合的动作套路。在多年太极拳训练过程中经过探索和研究,对太极拳训练中要掌握的具体内涵来进行分析。 |
| 关 键 词： | 太极拳 内静与外静 太极身法 太极拳的意与力 |
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