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| 挺身式跳远教学“三掌握” | |
| 引用本文： | 樊真.挺身式跳远教学“三掌握”[J].甘肃教育,2008(19):45-45. |
| 作者姓名： | 樊真 |
| 作者单位： | 临洮县第二中学 |
| 摘 要： | 挺身式跳远由助跑、起跳、腾空和落地四个技术环节构成，其中最重要的是助跑起跳和空中“挺身”动作，起跳越有力，身体抛射得就越高越远。因此。助跑起跳动作就是跳远项目的关键技术环节，重点为空中的“挺身”动作，难点为“下放摆动腿”。 |
| 关 键 词： | 跳远 教学 动作技术 衔接技术 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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