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| 短跑速度与踝关节力量 | |
| 引用本文： | 范世伟.短跑速度与踝关节力量[J].中国体育教练员,2002(3):28-29. |
| 作者姓名： | 范世伟 |
| 作者单位： | 大连陆军学院 |
| 摘 要： | 提起短跑项目，大多数人都会认为大腿肌肉的力量是推动人体向前跑动的主要动力，但人们却往往忽视了另外一个更重要的部分——踝关节的力量的作用。踝关节是人体的一个末端关节，在跑动中人体只有踝关节与地面相接触、相互作用，无论人体的力量有多大，要想把它转化为向前跑动的动力，都需要踝关节与地面的最后作用。 |
| 关 键 词： | 踝关节 人体 大腿 忽视 作用 肌肉 力量 短跑速度 动力 转化 |
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