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| 对一种多球综合循环训练法的实践体会 | |
| 引用本文： | 张玲,杨小平.对一种多球综合循环训练法的实践体会[J].少年体育训练,2003(3). |
| 作者姓名： | 张玲 杨小平 |
| 摘 要： | 篮球多球综合循环训练法,不仅适应少年运动员的训练,对于训练优秀运动队一、二线队员也是可行的,是练好基本功、熟练基本技术较好的训练形式,对提高发展快速、灵敏、多变是一种很好的训练手段,也是发展对抗性的训练有效的途径。它是培养运动员正确地运用各种技术衔接和合理运用的能力,也是提高行进间技术的重要形式;能培养运动员合理的用各种插上、推进、快下、摆 |
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