| 葡萄适(Lucozade)对跆拳道、柔道、摔跤项目运动员运动能力影响的研究 |
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| 引用本文： | 李志敢.葡萄适(Lucozade)对跆拳道、柔道、摔跤项目运动员运动能力影响的研究[J].中国体育科技,2000,36(8):43-45. |
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| 作者姓名： | 李志敢 |
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| 作者单位： | 广州体育学院,运动医学教研室,广东,广州,510075 |
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| 摘 要： | 为了解运动后运动营养物质的补充对体能恢复和消除疲劳的作用 ,本研究对广东省 36名高水平跆拳道、柔道和摔跤项目的运动员赛前 3个月内 ,在模拟比赛训练后 30 m in补充 30 0m l英国产葡萄适 (L ucozade )并进行观察 ,结果发现 ,服用 L ucozade(实验组 )与服用安慰剂 (对照组 )比较 ,实验组的生理指标 (晨脉、运动时最高心率、恢复期心率、血压等 )、生化指标 (血红蛋白、运动后血乳酸和安静时血乳酸浓度 )、心血管系统机能 (台阶试验指数 )和运动心情都优于对照组 (P <0 .0 5或 P <0 .0 1) ,实验组疲劳消除和体力恢复得到改善 ,运动能力相对提高。
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| 关 键 词： | 葡萄适 跆拳道 柔道 摔跤 运动能力 疲劳 |
| 修稿时间： | 2000-01-04 |
The Research on Effect of Lucozade on Motor Ability of Taekwondo, Judo, Wrestling |
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| LI Zhi-gan.The Research on Effect of Lucozade on Motor Ability of Taekwondo, Judo, Wrestling[J].China Sport Science and Technology,2000,36(8):43-45. |
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| Authors: | LI Zhi-gan |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | Lucozade takewondo judo wrestling motor ability fatigue |
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