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| “三寡”养“三宝” | |
| 引用本文： | 梁栋.“三寡”养“三宝”[J].武当,2008(5):52-52. |
| 作者姓名： | 梁栋 |
| 摘 要： | 中医认为，精气神乃人体三宝，精充、气足、神全是人体健康的标志。精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出：“精气神不可损也。损之，则伤生。”因此，保养好精气神，是我们健康生活的重要内容。 |
| 关 键 词： | 人体健康 精气神 健康生活 |
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