“运动训练适应性理论”旧论新说 |
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作者单位: | ;1.郑州大学西亚斯国际学院体育学院 |
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摘 要: | 通过文献资料法、逻辑归纳法对适应性理论定义的界定,以及在运动训练中的科学定位和国内外对适应性理论研究的进展进行梳理。对运动训练中人体机能系统对应激源的适应性、运动训练负荷下的人体机能适应性、环境变化后人体机能系统的适应性进行阐述。结果表明,适应性理论是当前国际运动训练理论的重要基础理论。
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关 键 词: | 适应理论 运动训练 负荷 外部环境 |
New Theories of Adaptation in Sports Training |
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