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| 藤圈的"妙用" | |
| 引用本文： | 宋学光.藤圈的"妙用"[J].体育教学,2006(2):62. |
| 作者姓名： | 宋学光 |
| 作者单位： | 山东省高密市教科院,261500 |
| 摘 要： | 在体育教学中,充分利用藤圈做练习,做到一物多用,既经济、实用、安全,又能收到良好效果。一、在准备活动中,学生人手一圈创造各种绕、钻圈的单人和组合动作,能充分活动学生的关节肌肉,引起学生锻炼情趣。二、在鱼跃前滚翻教学中,把藤圈放在适当的位置,让学生从圈中钻过,做鱼跃前滚翻练习,既能激发学生练习兴趣,又便于学生掌握动作。三、在投掷教学中,藤圈固定在学生出手的前上方,要求学生投掷时,让投掷物从藤圈中钻过,能调整学生的出手角度,也可以用做练习。四、在学习篮球传接球或投篮练习时,可以把藤圈吊起来或让学生手持藤圈活动篮筐,让… |
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