浅谈跳跃练习在高校短跑训练中的应用 |
| |
引用本文: | 陈晓宏.浅谈跳跃练习在高校短跑训练中的应用[J].中华武术,2006(7):9-10. |
| |
作者姓名: | 陈晓宏 |
| |
作者单位: | 安徽省芜湖市皖南医学院 |
| |
摘 要: | 在高校短跑训练中,跳跃练习作为一种专项练习手段,其用力特点、肌肉工作形式均与短跑技术的要求非常接近,且受训练场地、器材和气候的限制相对较小,因此跳跃练习也越来越受到众多高校教练员的青睐,在训练中的应用也越来越广泛。
|
关 键 词: | 短跑训练 跳跃练习 高校 练习手段 短跑技术 肌肉工作 训练场地 教练员 |
本文献已被 维普 等数据库收录! |
|