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| 利用同心圆站位组织方式进行排球移动练习 | |
| 引用本文： | 杨伯明.利用同心圆站位组织方式进行排球移动练习[J].中国学校体育,2015(4):36-37. |
| 作者姓名： | 杨伯明 |
| 作者单位： | 浙江省诸暨中学 |
| 摘 要： | <正>在排球教学实践中,巧用同心圆站位进行练习,队形可收可放,既可以节省队形组织调动的时间,增加练习次数和密度,提高组织和练习效率,同时又可以使学生的观察面、教师的示范面变得更加开阔、均衡,有利于集中学生的注意力,增强练习趣味性,提高队员的移动意识和移动能力,有效解决排球教学"形成积极移动意识"的教学难点。一、移动接球1.抛球—拍手—转身接球练习目的:集中注意力,提高练习兴趣和动作速度。 |
| 关 键 词： | 排球教学 示范面 动作速度 垫球 内圈 移动能力 抛球 练习方法 安全提示 并步 |
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