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中考体育中长跑的教学与训练
引用本文:陈玉忠.中考体育中长跑的教学与训练[J].考试周刊,2014(66):6-7.
作者姓名:陈玉忠
作者单位:泉州市惠安东山中学,福建 泉州,362000
摘    要:近年来,随着我市体育中考改革,实施1+2的考试方法,其中必考项目为中长跑项目(男子1000米、女子800米),采用必考项目不达标一票否决的政策。这给学生在升上高一级达标中学设置障碍,其目的是提高学生的身体素质,培养学生吃苦耐劳、勇于克服困难、坚持到底的精神。本文通过对学生对中长跑认识的分析,了解影响中长跑成绩的因素,科学合理地进行教学与训练,使教学更具有针对性和实效性,从而全面提高学生身体素质和中长跑成绩。

关 键 词:中长跑  体育教学  体育训练
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