|
|||||
|
|
| 短距离自由泳运动员的训练：全年训练计划的制定与控制 | |
| 引用本文： | 周明.短距离自由泳运动员的训练：全年训练计划的制定与控制[J].体育科学,1993,13(3):39-44. |
| 作者姓名： | 周明 |
| 作者单位： | 中国游泳队 北京 |
| 摘 要： | 全年训练计划以周期划分理论和训练原则为基础,按照运动员竞技状态发展的规律来制定和控制,全年训练周期的划分同样依照竞技状态发展的阶段性规律,围绕年度最重大比赛划分为与之相应的三个训练期:准备、比赛和过渡期。通过对训练过程的控制,保证运动员在比赛中出现最佳竞技状态,创造优异成绩。文中以世界优秀短距离运动员庄泳为例,探讨优秀短距离运动员全年训练计划制定与控制的基本特点。 |
| 关 键 词： | 自由泳 运动训练 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |