青少年散打教学中应注意的问题 |
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引用本文: | 谢冰,张文利.青少年散打教学中应注意的问题[J].少年体育训练,2006(6):46-47. |
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作者姓名: | 谢冰 张文利 |
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摘 要: | 一、青少年散打教学阶段划分1.打好基础阶段:此阶段主要通过各种训练手段提高散打所需的基本力量、耐力、灵敏、柔韧等素质。掌握散打的基本步法、拳法、身法、腿法、摔法、跌法等,了解单招进攻和防守的要领、实效
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关 键 词: | 散打教学 青少年 注意 动作特点 教师讲解 教学阶段 训练手段 基础阶段 |
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