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| 青少年运动员训练负荷量探析 | |
| 引用本文： | 张振鹏.青少年运动员训练负荷量探析[J].承德师专学报,2004,24(2):77-78. |
| 作者姓名： | 张振鹏 |
| 作者单位： | 承德民族师专体育系 河北 承德 067000 |
| 摘 要： | 随着竞技体育的迅速发展,作为后备力量的少年运动员愈加重要,其训练负荷量的结构是其日后成为优秀高水平运动员的关键环节.根据少年运动员训练的不同阶段和特点,科学合理地安排不同的训练负荷量,使训练负荷量的性质内容适应少年运动员的全面成长. |
| 关 键 词： | 少年运动员 负荷量 结构 专项化训练 青少年 运动员训练 适应 性质 安排 科学合理 环节 高水平运动员 结构 训练负荷量 力量 发展 竞技体育 |
| 文章编号： | 1005-1554(2004)02-0077-02 |
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