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| 散手运动员赛前体重的控制 | |
| 引用本文： | 陈秋月,邱红武.散手运动员赛前体重的控制[J].体育函授通讯,2000(1):40-41. |
| 作者姓名： | 陈秋月 邱红武 |
| 作者单位： | 集美大学 |
| 摘 要： | 散手比赛中．运动员要取得好成绩，除依靠科学的训练外，赛前合理地控制体重非常重要。体重主要受营养素和运动量的影响．本就合理控制体重的原则和方法提出二些见解。 |
| 关 键 词： | 散手运动员 体重 赛前 合理控制 运动量 营养素 赛中 训练 |
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