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| 晨跑 | |
| 引用本文： | 牟建锴.晨跑[J].小作家选刊(小学),2008(1). |
| 作者姓名： | 牟建锴 |
| 作者单位： | 重庆市云阳外国语实验学校小学部五年级(2)班 |
| 摘 要： | 我的爷爷奶奶都已年过花甲,但两位老人十分硬朗,走起路来健步如飞。这是有秘诀的。每天早上天刚亮,爷爷的锻炼项目跑步运动和奶奶的回春医疗保健操便开始了。爷爷也经常教导我,一个人只有有了强壮的身体才能胜任一切。所以我也下定了决心,一定要养好身体。 |
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