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| 女大学生月经期体育教学初探 | |
| 引用本文： | 李小英.女大学生月经期体育教学初探[J].体育师友,1998(2). |
| 作者姓名： | 李小英 |
| 作者单位： | 华东师范大学体育教学部 |
| 摘 要： | 进入大学的女生一般为身体健康、发育正常的青少年女子,生理周期表现为每个月有一次月经期。月经来潮前期和月经期,因盆腔充血而会出现腰酸、小腹坠胀、乳房胀痛等不适感觉,还由于全身神经、体液调节的变化,常有疲倦、嗜睡、情绪不稳定、头疼等情况,这些均属于正常的生理现象。然而在体育教学中,这些现象常常被视为“病情”而一律安置在一旁“见习”,这样不仅影响了个人的学习和锻炼,而且还将可能影响教学任务的顺利完成。笔者在多年的女大学生体育教学中非常重视女生月经期的体育 |
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