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| 运动员的心理训练 | |
| 引用本文： | 谭志刚.运动员的心理训练[J].衡阳师范学院学报,1999(2). |
| 作者姓名： | 谭志刚 |
| 作者单位： | 湖南衡阳医学院体育教研室!衡阳，421008 |
| 摘 要： | 运动员的运动水平取决于本身的心理机能水平，而这种水平受思维、推断、调节和运动能力等的支配。运动员的心理训练方法主要包括自我暗示法、语言诱导法、训练强化法。合理的心理训练对于提高运动成绩，增强心理功能的稳定性具有重要作用。 |
| 关 键 词： | 心理训练 兴奋 生理机能 运动成绩 |
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