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耐久跑的乐学模式
引用本文:黄方洪.耐久跑的乐学模式[J].体育教学,2008(11):16-16.
作者姓名:黄方洪
作者单位:浙江省金华市艾青中学,321015
摘    要:模式一 排排练 操作方法:按学生耐力素质的差异,8人一组,分成若干组,每组排成一列横队,再按照耐力素质的差异依次由1~8道排列(耐力差的在内道),发令后,平时素质最好的一组先跑,跑出15米后,第二组、第三组……依次跑出。当第一组追到最后一组时,练习结束。

关 键 词:学模式  耐久跑  耐力素质  操作方法  学生  练习
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