|
|||||
|
|
| 高职院校学生锻炼行为与心理健康研究 | |
| 引用本文： | 唐莺.高职院校学生锻炼行为与心理健康研究[J].体育世界,2011(10):37-38. |
| 作者姓名： | 唐莺 |
| 作者单位： | 常州纺织服装职业技术学院 |
| 摘 要： | 随着现代社会的不断发展，体育锻炼与人类健康的关系越来越近，体育锻炼不仅强化人类的各项生理指标，提高机体免疫力，同时还对人类心理健康起着十分积极的促进作用。大学生作为祖国的栋梁，承载着国家和民族的未来，本文通过对高等职业院校学生锻炼行为与运动心理健康分析、通过体育锻炼可有效的改善学生的心理健康状况，提高自我效能，克服自卑心理，降低焦虑，可以预防治疗大学生的心理疾病。 |
| 关 键 词： | 运动心理 心理健康 学校体育 心理维护 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |