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| 专项视角下对健美操运动员弹跳力训练方法的研究 | |
| 引用本文： | 梁婧.专项视角下对健美操运动员弹跳力训练方法的研究[J].中华武术,2018(3):47-49. |
| 作者姓名： | 梁婧 |
| 作者单位： | 华东理工大学 |
| 摘 要： | 随着我国健美操行业的发展和体育运动的普及,体操竞技运动员的综合素质不断提升。近年来我国健美操运动员训练方式之间与国际接轨,逐渐形成了科学系统的训练体系。在健美操训练中,良好的弹跳力能够帮助运动员完成各种高难度的动作,基于此,本文在专项视角下对健美操运动员弹跳力训练方法进行了深入的研究。 |
| 关 键 词： | 健美操运动员 弹跳能力 科学训练 |
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