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师生携手化解耐久跑困境
引用本文:梁桓宇.师生携手化解耐久跑困境[J].中华武术,2018(3):28-28.
作者姓名:梁桓宇
作者单位:广东信宜市实验学校
摘    要:耐久跑是中学田径必修项目,也是保障中学生身心健康成长的重要支撑,对完善中学生人格、提高中学生生活品质都具有十分重要的意义。但由于其运动时间较长、运动形式相对单一、耗能大等特点,容易使学生产生厌烦、恐惧心理,觉得耐久跑课太累、枯燥、乏味,久而久之耐久跑成了"学生最怕上,教师最怕教"的课。因此,本文把耐久跑一课作为研究案例,探究在耐久跑教学中对中学生进行有效干预,激励学生通过自身努力和奋斗赢取成功,实现战胜自我、超越自我。

关 键 词:体育  耐久跑  干预  心理
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