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| 艺术体操课对大学生心理素质的影响 | |
| 引用本文： | 马颖生.艺术体操课对大学生心理素质的影响[J].体育科学,1998,18(5):11. |
| 作者姓名： | 马颖生 |
| 作者单位： | 北京工业大学体育部 北京 |
| 摘 要： | 为培养大学生的心理素质,对85名大学本科生在艺术体操课上结合身体练习进行专门的心理素质培养。所采取的训练方法有表现力训练、增强自信心、运用形体语言和词语暗示调节情绪、锻炼意志和增强心理稳定性。采用问卷调查验证训练效果。结果表明,强调心理素质培养的艺术体操课取得了理想的效果。考试成绩优秀率由原来的17.6％提高到41.1％在自信心、表现力、锻炼自觉性和情绪控制能力都有显著增强。 |
| 关 键 词： | 大学生 艺术体操 心理素质 表现力 自信心 |
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