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| 四人共"舞"长竹竿 | |
| 引用本文： | 王家京.四人共"舞"长竹竿[J].体育教学,2007(6):58-58. |
| 作者姓名： | 王家京 |
| 作者单位： | 江苏省赣榆县实验中学,222100 |
| 摘 要： | 1.持竿齐跑练习方法:四人一小组,共同手持竹竿(可横向双手持竿,也可前后单手一侧或两侧持竿)共同跑步前进。(如图1)组织建议:将学生分成人数相等的四组,其中每四人为一合作小组,可以采用接力比赛的形式进行练习。也可在队列练习中让学生每四个人一组持竿共同体会"跑步——走"的节奏、步幅、步频,以提高队伍步调的一致性。 |
| 关 键 词： | 竹 练习方法 合作小组 接力比赛 队列练习 共同体 一致性 跑步 |
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