跳水多次看目标训练的探讨 |
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引用本文: | 王京广.跳水多次看目标训练的探讨[J].体育师友,2005(4):41-42. |
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作者姓名: | 王京广 |
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作者单位: | 广州体育职业技术学院 |
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摘 要: | 跳水是一项技术性很强的运动项目,随着跳水竞技的发展,运动员在翻腾时需要完成的翻腾和转体动作也越来越复杂,当今的最高难度已发展到向前翻腾四周半、向后翻腾三周半、反身翻腾三周半、向内翻腾三周半、向后翻腾两周半转体两周半、臂立向后(反身)翻腾三周等动作。要熟练、准确地完成这些多周翻腾和转体动作,
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关 键 词: | 跳水 转体动作 训练 运动项目 技术性 运动员 竞技 |
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