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| 浅析业余运动员心理素质训练 | |
| 引用本文： | 董作铭,柳胜军.浅析业余运动员心理素质训练[J].少年体育训练,2008(5). |
| 作者姓名： | 董作铭 柳胜军 |
| 摘 要： | 一名优秀的运动员不仅要具备出色的身体素质、良好的动作技术，更需要有良好的心理品质。良好的心理素质是取得优异比赛成绩的保障，尤其是在当竞赛双方技术、战术、身体素质等方面势均力敌时，心理素质往往起到决定胜负的作用。因此运动员体能、技术的发挥、最佳竞技状态的获得以及战术的有效运用，均应以良好的心理训练为基础。 |
| 关 键 词： | 心理素质训练 业余运动员 动作技术 最佳竞技状态 身体素质 心理品质 比赛成绩 有效运用 |
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