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| 跳高运动员速度素质训练的两种手段 | |
| 引用本文： | 王彦斌.跳高运动员速度素质训练的两种手段[J].科教文汇,2008(21):148-148. |
| 作者姓名： | 王彦斌 |
| 作者单位： | 河南大学体育学院,河南·开封475001 |
| 摘 要： | 移动速度和动作速度对跳高运动员速度素质的训练至关重要，对助跑的联系、改进助跑节奏、全程助跑计时训练是移动速度类训练的重要手段；同时起跳环节的动作速度类练习对提高跳高运动员速度训练也异常重要。 |
| 关 键 词： | 移动速度 动作速度 训练 |
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