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| 低氧训练提高机体有氧运动能力的生理学机制 | |
| 引用本文： | 匡卫红.低氧训练提高机体有氧运动能力的生理学机制[J].职教论坛,2011(8). |
| 作者姓名： | 匡卫红 |
| 作者单位： | 江西科技师范学院体育学院 |
| 摘 要： | 通过查阅大量相关文献,综述了各种不同形式的低氧训练在提高有氧运动能力方面的影响.从影响机体有氧运动能力的各生理学因素出发,对低氧训练提高有氧运动能力的机制进行分析和探讨,为职业教育中学生的体育基本知识的培养提供一定的理论参考. |
| 关 键 词： | 低氧训练 间歇性低氧训练 高住低练 低住高练 高住高练低训 有氧能力 |
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