运动员营养补充与运动能力关系的研究 |
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引用本文: | 常莉伟.运动员营养补充与运动能力关系的研究[J].精武,2012(35):22-22,37. |
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作者姓名: | 常莉伟 |
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作者单位: | 吉林省体育科学研究所,吉林长春130022 |
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摘 要: | 现代竞技运动对迢动员耐力、速度、敏捷与专项力量的考验越发明卫。随着运动营养学的发展,营养支持对于运动黄在高速度、强对抗的运动中快速缓解疲劳、补充能量以及增强体能等方面发挥越来越重要的作用。本文旨在研究如何运用营养学的方法,科学提升运动员运动能力并保持最佳竞技状态。
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关 键 词: | 运动员 营养补充 运动能力 |
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