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| 为眼睛吃点营养 | |
| 引用本文： | 李美珠.为眼睛吃点营养[J].小学生导读,2012(4):14-15. |
| 作者姓名： | 李美珠 |
| 摘 要： | 科学研究证明，合理的营养可以使眼睛健康并增强抗病能力。
1．维生素A眼睛如果缺乏维生素A，易患角膜炎，导致视力减退，还可能引起夜盲症或白内障等眼疾。鱼、鸡、羊、牛等动物肝脏和青菜中都含有较多维生素A。维生素A是脂溶性维生素，故而食物经油炒后更易吸收。 |
| 关 键 词： | 眼睛 营养 维生素A 科学研究 抗病能力 白内障 |
| 本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录！ | |
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