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| 跆拳道技术训练法要 | |
| 引用本文： | 林春生.跆拳道技术训练法要[J].精武,2004(9):26-27. |
| 作者姓名： | 林春生 |
| 摘 要： | 跆拳道练习者训练之初,应该明确正确的技术动作概念。跆拳道的一拳一腿皆包含攻防原理,技术动作明显不同于散打、泰拳、空手道等搏击项目。所以在训练初期,教练员必须对跆拳道技术原理进行讲解、示范。有条件时,可以让学生观看跆拳道的技术录象、幻灯片、图片和优秀选手的训练、比赛等,向练习者传递技术动作的 |
| 关 键 词： | 跆拳道 技术训练 训练方法 用力顺序 连续性 用力过程 全面协调 |
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