| 对百米起跑后加速跑技术的研究 |
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| 引用本文： | 贾昌志.对百米起跑后加速跑技术的研究[J].唐山师范学院学报,2001,23(5):69-71. |
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| 作者姓名： | 贾昌志 |
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| 作者单位： | 唐山师范学院,体育系,河北,唐山,063000 |
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| 摘 要： | 通过对中外优秀百米运动员的技术进行分析得出：起跑后的加速技术是百米全程跑中最重要的技术，它对运动员的最大速度、加速能力、加速蹁和速度耐力都产生直接而重要的影响。在训练中要加强起跑后的加速跑放松能力训练，要充分利用重力作为动力的作用。
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| 关 键 词： | 百米跑 起跑加速跑 最大速度 加速能力 加速距离 速度耐力 |
| 文章编号： | 1009-9115(2001)05-0069-03 |
| 修稿时间： | 2000年12月19 |
How to Speed Up after Getting Off the Mark in a 100-Meter Run |
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| JIA Chang-zhi.How to Speed Up after Getting Off the Mark in a 100-Meter Run[J].Journal of Tangshan Teachers College,2001,23(5):69-71. |
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| Authors: | JIA Chang-zhi |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | meter run getting off the mark accelerating run technique |
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