|
|||||
|
|
| 健美训练基本知识 | |
| 引用本文： | 俞辉.健美训练基本知识[J].体育健康知识画刊,2002(5). |
| 作者姓名： | 俞辉 |
| 摘 要： | 同学们:你们好!我是俞老师,从本期开始,在“学健美”栏目里,我将依据国际上最流行的“韦德训练法则”分期向大家介绍健美常识和如何在家里、社区、公园、学校等实用场地上进行健美训练的方法。大家都知道,不论男女,都想拥有健壮而优美的身体,参加健美运动你就可以实现这个愿望,塑造出你梦寐以求的健美身材。我相信通过你的不懈努力,终将会得到令你惊喜的“礼物”的!让我们一起努力吧,对自己大声说:“加油!” |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |