科学训练 全面发展 |
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引用本文: | 祁象贤,王风臣,龙萍.科学训练 全面发展[J].四川体育科学,1989(Z1). |
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作者姓名: | 祁象贤 王风臣 龙萍 |
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作者单位: | 西南交通大学,西南交通大学,西南交通大学 |
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摘 要: | 本文通过肖守纳同学破我校保持20多年之久的800米、1500米和10000米三项校纪录的同时,在学习上取得免试考入我校工程力学系研究生的成长过程,谈谈如何用科学的方法对中长跑运动员进行指导和训练,以求在体育运动项目和学习上同时取得优异成绩的体会。一、制定全面计划,进行科学训练肖守纳,男,21岁,1964年6月生;身高1.78米,体重60公斤,坐高0.94米,腿长1.11米,肺活量4000毫升,最大吸氧量3.722升。身体修长,体重轻,具备了中长跑运动员的身
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