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| 护生形体训练及其对心理素质的影响 | |
| 引用本文： | 徐学美,顾珉.护生形体训练及其对心理素质的影响[J].江西教育,2008(36). |
| 作者姓名： | 徐学美 顾珉 |
| 作者单位： | 江西中医药高等专科学校 |
| 摘 要： | 形体训练是以人体科学理论为基础的,通过徒手或利用各种器械,运用专门的运动方式和方法,以改变人的形体的原始状况,提高灵活性,增强可塑性为目的的基本练习。它侧重于人们日常活动中的坐、立、行等姿势的训练,是运用优美、高雅、亲切的肢体语言和面部表情展示自己对生活的理解和信心,给人以亲切、真 |
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