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| 青少年射击运动员赛前紧张情绪调节 | |
| 引用本文： | 张玉梅,刘煦泽,阎德臣.青少年射击运动员赛前紧张情绪调节[J].少年体育训练,2011(1):63-63. |
| 作者姓名： | 张玉梅 刘煦泽 阎德臣 |
| 摘 要： | 情绪是人对事物的反映,紧张情绪是人在焦虑状态时的心理和精神反映,青少年射击运动员赛前紧张情绪表现往往尤为明显,运动员赛前紧张情绪对竞技水平十分不利,青少年射击运动员必须通过训练学会控制和调节自己的紧张情绪,还要克服盲目自信心理,有效地保持适宜的运动情绪。 |
| 关 键 词： | 射击运动员 赛前紧张 情绪调节 青少年 紧张情绪 自信心理 焦虑状态 情绪表现 |
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