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| 少年举重运动员训练中要注重科学理念防止发生损伤 | |
| 引用本文： | 孔祥玲,杨静.少年举重运动员训练中要注重科学理念防止发生损伤[J].少年体育训练,2011(1):55-55. |
| 作者姓名： | 孔祥玲 杨静 |
| 摘 要： | 随着世界举重事业的不断发展,现代举重运动的技术已达到高质量高水平,竞赛成绩已临近人类生理极限的状况,这样在训练和比赛中加重了运动员的承受能力,同时也更易出现运动损伤。特别是少年运动员身体素质、基本技术尚不成熟,大强度训练时更增加了发生损伤的可能性。 |
| 关 键 词： | 运动员训练 少年运动员 举重运动 运动损伤 科学理念 大强度训练 生理极限 竞赛成绩 |
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