训练“弱势手”,提高青少年篮球队员技术水平的研究 |
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引用本文: | 李树华.训练“弱势手”,提高青少年篮球队员技术水平的研究[J].体育师友,2011,34(2):30-32. |
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作者姓名: | 李树华 |
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作者单位: | 广东省中山市体育运动学校 |
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摘 要: | 青少年篮球教学(训练)中,运用运动技能迁移理论,合理采用弱势手练习的实验,对练习者心理因素的调节,身体素质的全面发展,以及对大脑另一半球的开发,使大脑左右两半球均衡发展,逻辑思维和形象思维相结合,对提高神经系统的调节功能,开发学生智力有着明显的改善作用。因此,弱势手练习是一种非常有价值的训练手段与方法,应予足够的重视。
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关 键 词: | 弱势手 篮球 训练 |
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