射手在射击考核中应注意做到“四心” |
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引用本文: | 黄泽峰,罗士英.射手在射击考核中应注意做到“四心”[J].山西体育科技,2010(2):43-44. |
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作者姓名: | 黄泽峰 罗士英 |
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作者单位: | 武警太原指挥学院,山西太原030031 |
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摘 要: | 射手要在实弹射击考核中取得好成绩,除了应具备精湛的射击技术和过硬的身体素质外,保持良好的心理状态是关键。如何在射击时控制和调整心态,笔者认为应做到“四心”。即:排除思想杂念,保持淡泊心态,做到“静心”;动作一丝不苟,瞄准精益求精,做到“细心”;适当调整心态,坚定必胜信念,树立“信心”;每发不计得失,过程顺其自然,保持“平常心”。
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关 键 词: | 射击考核 心理状态 |
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