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多球训练在高校网球教学中的应用研究

摘要：	网球多球训练是经长期实践总结出来的行之有效的训练和教学方法.以往的种种实例表明,以多球训练为基础的网球训练能够有效地提高网球球员对基本技术动作的掌握效果和速度,网球动作定型也比较好,同时还能够对运动员网球动作中的不规范动作进行校正.高校网球训练过程中普遍采用多球训练方式,但在教学活动中应注意训练方法,兼顾男女和个体差异,合理安排训练密度、强度及难度,注重球员意志品质的培养,从而提高学生网球水平.
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