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体育课中的适当运动量和运动密度的浅析
引用本文:
杨小林.体育课中的适当运动量和运动密度的浅析[J].体育科技,1998(2).
作者姓名:
杨小林
作者单位:
广西南宁市师范学校!南宁,530011
摘 要:
从心率同心输出量的相关,推算体育课的合理负荷,从而提出掌握中专体育课运动量与密度调节的原则和方法。
关 键 词:
体育课
运动量
运动密度
心率
每搏输出量
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