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首席专家万承奎谈健康自我管理
引用本文:万承奎.首席专家万承奎谈健康自我管理[J].健身科学,2005(11).
作者姓名:万承奎
摘    要:第二把钥匙:加强脑力运动是增强大脑功能,延缓大脑衰退的关键1、大脑运动也是健康的一部分要健康,不仅在于身体运动,还在于大脑运动。马克思曾经讲过:“世界上任何一样东西也没有人的大脑那样微妙。”现代科学很发达,但有一门科学最不发达,就是人对自身研究得不够,尤其是既熟悉又陌生的大脑。美国很重视大脑的研究,有人提出,1990年到2000年是大脑的十年,现在看来远远不够,美国又通过国会的决议提出,要用50年来研究人的大脑。一些科学家指出“:未来社会在生命科学领域将有两个重大突破:一是基因工程,一是大脑工程。”到了21世纪,大脑工程,一…

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