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体育加电脑,到老不糊涂
摘 要:
美国梅奥诊所的内科医生约纳斯·吉达博士通过研究发现:将中等强度的体育锻炼和能促进智力的活动(如使用电脑)结合起来进行,能让70岁以上的老年人记忆力丧失的可能性大大降低。发表在《梅奥诊所汇刊》上的研究结果显示:把这两种运动结合起来进行对保护记忆功能的效果要远高于进行单一一项运动。
关 键 词:
体育锻炼
电脑
中等强度
内科医生
记忆功能
约纳斯
可能性
记忆力
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