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| 肩肘倒立的易犯错误及纠正方法 | |
| 引用本文： | 吴健.肩肘倒立的易犯错误及纠正方法[J].中国学校体育,2007(7):77-77. |
| 作者姓名： | 吴健 |
| 作者单位： | 江苏省溧阳市南渡高级中学 203371 |
| 摘 要： | <正>1．双手撑腰两侧,导致支撑不稳,立不住(图1)纠正方法:明确双手支撑的部位和内夹肘的动作要领,采用原地站立,练习双手支撑的部位,让学生清楚动作的要求。2．先撑腰后倒体,失去重心(图2) |
| 关 键 词： | 纠正方法 易犯错误 倒立 动作要领 部位 原地 |
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