| "弧形正面引枪"强化身体链状鞭打的"顺进式"教学实验研究 |
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| 引用本文： | 马志云,李宝宅."弧形正面引枪"强化身体链状鞭打的"顺进式"教学实验研究[J].山东体育学院学报,2008,24(9). |
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| 作者姓名： | 马志云 李宝宅 |
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| 作者单位： | 1. 河北科技大学,河北,石家庄,050018
2. 河北体育学院,河北,石家庄,050041 |
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| 摘 要： | “弧形正面引枪”强化身体链状鞭打的“顺进式”教学方法，符合投掷标枪技术本身的内在规律，使标枪在助跑过程中容易控制，肌肉被预先拉长，避免了运动员在助跑（特别是在投掷步）阶段身体重心上下起伏过大和左右晃动的缺点，保持了较高的助跑速度，使助跑和最后用力衔接紧密，有利于学生掌握掷标枪技术。
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| 关 键 词： | 标枪 弧形正面引枪 链状鞭打 顺进式 |
Advancing step-by-step teaching experimental study of "the arc frontage directing the javelin" intensifying the body-chain-flogging |
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| MA Zhi-yun,LI Bao-zhai.Advancing step-by-step teaching experimental study of "the arc frontage directing the javelin" intensifying the body-chain-flogging[J].Journal of Shandong Physical Education Institute,2008,24(9). |
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| Authors: | MA Zhi-yun LI Bao-zhai |
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