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| 提高高校排球运动员弹跳力的比较研究 | |
| 引用本文： | 刘立军.提高高校排球运动员弹跳力的比较研究[J].哈尔滨体育学院学报,2003,21(2). |
| 作者姓名： | 刘立军 |
| 作者单位： | 黑龙江工程学院体育部 |
| 摘 要： | 通过对普通高校12名男子排球运动员随机分成两组,对其中的6名运动员定为实验组运用“最大动量训练法”进行了为期10个月的尝试性训练,另外对6名运动员定为对照组运用传统的弹路力的训练方法也进行了为期10个月的训练后,经过比较分析结果表现此法能使受训者弹路力明显经用传统的训练方法提高幅度加大。 |
| 关 键 词： | 排球运动员 最大动量 弹跳力 |
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